当前位置:262小说网>其他小说>霸总死后,她继承遗产暴富又暴美> 第15章 知道祁宝真吗
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第15章 知道祁宝真吗(2 / 2)

[262小说]:262xs. c o m 一秒记住!

“难怪呢!我累死累活就想煮一碗面条,再用猪油煎两个荷包蛋吸满汤汁,几口吸溜下去再来一包麻辣王子,倒头就能呼呼大睡。”

她平时带饭都是自己做,因为食材都是菜市场最不新鲜的甩卖货,需要重油重盐调味才能吃得下去。

(本章未完,请点击下一页继续阅读)第15章知道祁宝真吗(第2/2页)

偶尔改善生活也是点拼好饭,生日和年节要么螺蛳粉全家福,要么自助旋转小火锅。

这些食物都是味道够足,跟健康沾不上边。

苏教练听她说平时怎么吃饭,听完都忍不住笑。

“训练期间不可以这样吃了哦。”

“我肯定按你计划来。”许荔最不怕的就是辛苦,几年的非人生活都忍过来了,这点小事算什么。

苏教练带着许荔测量身高体重和体脂率,又测试了一下许荔的运动能力,很快就有了初步方案。

“身高170,体重75kg,体脂偏高,运动能力中等偏上,综合条件很好,我们一起努力很快就会改善。从今天开始我每天给你制定第二天的三餐,等你房子装好,每周一三五训练,待会儿我给你一个购物清单,你照着买就好。”

许荔的健身基础为零,前期用不上太多器械,清单里的东西加起来刚好两万块。

苏教练的一对一费用是2500一节课,许荔先买了半年的72节课,一共十八万。

离开工作室前,许荔还不忘小心翼翼问一句,“从明天开始控制饮食行吗?今晚有人请吃饭呢。”

苏教练笑着点头,“当然可以!今后也会给你安排每月三次的放纵大餐,别有压力,我们活着不是为了刷脂增肌,最终目标是吃喝玩乐开心。”

“那我就放心啦!”许荔小鸡啄米似的狂点头,这教练是真找对了!

离开工作室,许荔看了看程姐发来的定位,这个点开过去正好。

程姐订的是一家融合韩餐,庭院风格,进门就是一个巨大的花园,用绿植隔开桌椅,私密性很不错。

“这里这里!”程姐从花园一隅探出上半身,朝许荔招了招手。

许荔入座后看了看环境,漂亮是漂亮,但是......“不会有蚊子吧?要不我们还是进去坐?”

程姐给她倒了一杯冰萃柚子茶,笑眯眯地解释:“那边有引蚊虫捕杀的灯,花草丛里安装了微雾系统,我们感觉不到有风,但蚊虫过不来,还能降低花园里的温度。”

“怪不得一进来就凉快,我还以为绿植多的缘故呢。”许荔从来不知道高档场合的细节门道,最近去的地方都很舒服,干净清香,没有噪音和蚊虫鼠蚁,她还以为是人力维护。

“说到这套驱虫系统,我就不得不跟你说另一个大好消息了!”

程姐笑得春风满面,同时还神神秘秘地压低了声音。

“你知道祁宝真么?近几年特别火的那位全民初恋。”

程姐生怕许荔不认识,还打开手机把早就准备好的照片给她看。

“喏,就是这位大明星,以前听说她是白富美还以为炒作,没想到人家是真有钱!这包配货百万都不一定买得上!”

照片里,祁宝真穿着miumiu套装,手里拿着爱马仕小房子,在机场门口对着粉丝亲切挥手。

“这包这么贵啊,真好,这是好事。”

许荔笑容逐渐灿烂,她又能多一笔百万级别的回款啦!

2  ⑥  2  Ⓧ  s .  𝘾o  𝙈

章节报错(免登录)

上一页 目录 +书签 下一章