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小美最近很不快乐。老蒋每天忙东忙西的，她却整天做英文翻译，做文化大使，挺没有意思的。她多么希望能做出一些大事啊。
刚巧这一年（1934年），小美陪蒋介石到牯岭休养地度假。这儿风景优美，但是美中不足的就是常能见到老百姓当街“施肥”，烟头废纸瓜果皮到处都是。小美踩着擦得亮亮的中跟皮鞋，左一脚右一脚踩在垃圾上，心里噌噌地往上冒火。
碰巧在牯岭还有一些正在休假的英美传教士，一见到小美就开始抱怨中国老百姓真是太脏了：随地吐痰，不爱洗澡，光屁股的小孩满地跑。小美看看洋人们穿西服打领带，拿着刀叉优雅吃饭的样子，再看看那些中国人，穿着破烂未洗的长衫，走起路来大摇大摆，不管在哪儿张口就是一口痰，真是有失体统！她越想越生气，突然，一个念头冒出来：为什么她不可以推广一项运动，让中国的老百姓们学学西方文明的生活方式呢？
小美跟夫君一商量，蒋介石觉得可行。这招可以给在中国的外国人们留下好印象，以争取他们的贷款和支持。经过他们的初步商定，再邀请传教士们共同商议，最后拟定了中国国民行为规范手册，推行这个手册的活动就被称为“新生活运动”。
这项民国时期的“五讲四美”活动结合了中国传统四大美德“礼义廉耻”和美国儿童行为规范，总结出了老百姓易记顺口的口诀表：“吐痰在地，在所禁忌；行路走动，安全第一；举止稳重，步伐整齐；走路靠左，上车莫挤；窗牖多开，通光通气；捕鼠灭蝇，习劳勿逸；漱口刷牙，黎明即起；饮食养生，莫恣油腻；互救灾难，和洽邻里；端其视听，走路莫急；小孩清洁，零食勿动；厕所厨房，净扫仔细。”
1934年2月19日，蒋介石在南昌行营举行的扩大总理纪念周上，发表“新生活运动之要义”演讲，宣布“新生活运动”开始。随着蒋介石的宣布，“新生活运动”促进会于南昌成立，蒋自任会长，7月1日改组为“新生活运动促进总会”。而小美也成为新成立的妇女指导委员会委员长，负责新生活运动的实际开展。她认为，新生活运动是要改造全民的生活，而妇女是家庭的中心，所以抓好了主要矛盾，就能大刀阔斧地推进改革。
小美全身心投入到这场运动中，她对每一个需要她帮助的人都兴趣盎然。
中国人过惯了随心所欲的生活，一点也不喜欢这一套，而外国人却大加赞赏。外国官员深知讨好委员长夫人的重要性，纷纷给予支持。他们派出恶狠狠的执勤队，碰到吐痰的，拖着鞋子走路的，在饭馆吃饭喝酒的，吃饭铺张浪费的，都拖到街上挨上几棍子。化着妆或者穿戴稍微时髦一些的姑娘们被无礼地在皮肤上用红印泥盖上“奇装异服”的字样。新生活的口号醒目地刷在小胡同的墙上，用大字公布新闻的招贴充斥各处。
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