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空调开得很足，冷气嗖嗖的吹着，龙宇带着他走到靠墙的位置，把运动包放在墙边的长凳上，拉链拉开，拿出一副半指手套戴上。
他穿了一件黑色的速干无袖T恤，胸口的布料被撑出两点弧度。
如果是以往，锦齐凌绝对不会盯着那两点看。
都是昨天的脑补害了他。
“发什么呆呢？”他抬起头看了锦齐凌一眼，“你的包放我的旁边就行。”
“噢…”
他把包放下之后，龙宇带着他来到哑铃架旁，抽出一对最轻的哑铃，递给锦齐凌。
“先试试5公斤的，热热身。”
健身一点都不好玩，他做了一组就感觉胳膊酸痛。
但是看龙宇健身很有意思。
他动作标准，哑铃也比较重，做起来的时候，肌肉线条流畅优美，有力量感，简直就是画画人梦寐以求的人体模特。
“别甩手。”龙宇注意到他的动作不标准，放下手中的哑铃，走到锦齐凌侧面。
右手按住他的肩膀，掌心贴着肩胛骨外侧，往下压了压，“用三角肌发力，斜方肌别耸。”
“调整呼吸。抬起来的时候呼气，放下去的时候吸气。”
看锦齐凌手臂颤抖，他挑眉，笑了笑，“做最轻的都这样吗？难怪打不赢学姐前男友。”
“哼。”
“…对了，你不去陪你学姐吗？怎么跑来健身房了？”
锦齐凌张了张嘴。
本来想告诉他实情，但一想到刚刚龙宇说的那句“难怪打不赢学姐前男友”就不高兴，嘟囔道：
“学姐喜欢有肌肉的。”
龙宇嘴角的笑意僵住，说，“好了，先不用做这个了，我带你去看看龙门架。”
他把哑铃放回架上，龙宇带他走到龙门架前面。
架子上挂着各种把手，龙宇拿了一个直杆把手，调到高位，拉下来给锦齐凌示范。
“这个是练背的。先沉肩，再拉，手肘往腰的方向走——是不是很简单？来，你试试。”
锦齐凌学着龙宇的动作拉了起来，正拉着，忽然一个男人从深蹲架那边笑眯眯地走了过来。
男人个子很高，大概有1米88，穿了一件灰色的工字背心，肌肉练得也很好。
“小宇啊，晚上
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