涂山沅岄的灵感能力先天的与生俱来就已经拥有，所以不需要经历艰苦而困难的训练来觉醒，但是她后天的修炼也很努力。因为她不得不努力，如果不努力就对不起上天赐给她的这些能力，因为这些能力是她父母用命换回来的，如果这都不努力，怎么对得起父母？而且谁说过，先天的就一定比后天强，后天的就一定比先天的弱。
玉山的这些人既然有资格留在玉山，天赋都不低，只要后天好好的训练，基本上都能够觉醒。训练灵感最基础的方法就是先训练五识（视识、听识、触识、嗅识、味识），练好了五识之后，就看机缘能否从中觉醒第六识，心识。
心识是灵感的基础，也算是灵感的入门，至于如何领悟的心识，那真的要靠自己的本事。如何训练五识，涂山沅岄还有相对应的方法，但是从中领悟心识，涂山沅岄就没有办法教了，因为自己的方法只能自己用，别人根本就学不来，就算你如实告诉对方，对方也不一定能掌握，自己的方法，只能自己来掌握。
第一年训练基本功，以及身体的反应能力和脑子的思维能力。第二年训练五识，第三年就只能自学了，因为已经没什么可教了，至于能不能领悟心识，然后再进一步觉醒灵感，就只能靠她们自己，不过她们的天赋都不低，只要有足够的时间，终究还能领悟得出来，区别的只是时间问题，领悟了心识之后，就是如何觉醒灵感。这一点涂山沅岄真的没法教，她自己本身就是先天觉醒型，后天觉醒型她真的不懂，只能靠她们咯。
涂山沅岄在玉山的这几年，除了训练人以外，还在想办法修复法阵然后根据实际情况进行相应的修改，总之阵眼不能够只是一个人，要多个人相互交替，才能达到最高的效果。除了这两样以外，她还改善了整个玉山的综合防御体系，玉山对于整个大荒世界来说实在太重要了，必须要有绝对的自保能力，光靠训练这几百号人还远远不够，还要在外围建立据点，修建相应的防御城寨，幸好自己当初并没有头脑发热把自己的所有资源拱手相让。在没有发现玉山的秘密之前，涂山沅岄对所有的钱财以及身外物都不是特别看重，自己就一个人用不了那么多钱，自己又不想争霸天下，更加用不了那么多东西。但是发现了玉山之后，才觉得自己身上的那些资源有用武之地，而且随着时间的推移，花的钱越来越多，自己的积蓄开始有点捉襟见肘，看样子要多弄点钱才行。