大猫子舒展了一下身体，看着旁边的几个大黑盘子……
这几个东西——有多重啊？
没试过诶？
他只想先试试这东西的分量，于是没有盯着最大的那个搬起来，而是选择了旁边一个稍微小一点的盘子……
豁！
沈煜一看就知道，那个盘子是最重的五十千克盘子。
因为五十千克要是和其他的盘子用一样的材料的话实在是太大了，有些不方便，所以采用了不同的材质，密度更大，但是看起来模型更小。
小猫咪你要小心咯~这东西会突然吓你一跳哦~
正如沈煜所想，炽焰咆啸虎在拿起来的一瞬间，双臂一沉，脸上也出现了一时间的惊讶……
诶？只是惊讶吗？
沈煜有些失望——不过很快就释然。
再怎么说大猫子也是精灵，力量本来就不能用人类的标准来定义。
炽焰咆啸虎好像有些惊奇于这东西看起来小小的，实际上竟然不轻……他挑了两个相同的，套在杠子的两边，躺在垫子上。
“诶，不是这样，杠子上有两道竖线的，用你两只手的一根手指对准那个竖线。”
这憨孩子直接就上手推了，这样子可能没法完全发挥出原本的力量，反而会觉得推起来很憋屈。
炽焰咆啸虎摆正双手，深吸一口气——
咻~咻~咻~
？
一连十二个，炽焰咆啸虎才慢慢把最后一个推上去，杠子挂到顶上。
这么厉害？
“嘎唔~”
走下来，稍稍能看见炽焰咆啸虎的胸口有些起伏。
哇哦。
感觉简简单单，甚至可以再加点重量啊。
难道精灵和人类的身体差距真的是没法弥补的吗？！
不行！女王大人，帮帮我！我不想做人啦！
…………
下午的时光并没有看起来那么短暂，除去健身锻炼的时间，沈煜还给每个小家伙都订下了稍微比之前他们拼命那样合理一些的锻炼指标。
没办法~之前的小家伙儿们都太拼命了，让他很有愧疚感，现在都已经差不多了，得好好享享福才行~
不仅有关于体魄上的锻炼，还有针对西狮海壬和仙子伊布的嗓音训练。
她们可都有着强力的特攻手段，以嗓音为基础的高音招式更是重量级。
两个小家伙儿，一个的特性是变异过后的妖精湿润之声，一个是妖精皮肤，沈煜实在想不到不让这两个小家伙儿用一般属性招式的理由啊！
嗯，仙子伊布最好再把终极冲击练起来，老陆那里都有成型的模板了为啥不用捏？