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“真是年纪大了，运动一下就能扭到我这把老腰，我年轻那会，都不知道什么叫腰疼！”李绿茗就像只泄气的脾气般趴在床上，唇角一阵阵抽动。
“奶奶，您的身材已经够好了，只要每天适当运动就可以了，像这些高难度的瑜伽动作就不要做了。”
李千暖不禁暗笑这个七十岁的老人，还保留着一颗粉嫩的少女心。以为自己还可以像年轻人一样又蹦又跳！
她的手在她的腰上来回揉压按摩，手法缓慢有力，动作轻盈具有韧性，
李绿茗那酸痛的肌肉逐渐放松，全身的疲惫也在舒缓中消散，她吐了口气，这个孙媳妇真是无所不能，有了她什么都不用愁了。
“活到老，动到老，运动不能停！百绥爷爷还在的时候，我们俩还经常在一起跑步呢！”
“奶奶，这个年纪适合散散步，做一些简单的拉伸动作，以后我陪您一起做。”
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