每天睡觉之前需要手动将遮光帘打开，让湿润的空气和露水滋养植物，等早上起床后再关上遮光帘打开补光灯，模拟日出日落的变化规律。
按照之前天灾出现的时间推测，极夜状态少则半年，多则会持续几年，若不是为了减少空间能源消耗，沈菀也不需要这么麻烦。
忙完这些，沈菀难得的给全家集体放了个假，这一天大家什么都不用干，放松身心以适应极夜的到来。
极夜出现的第三天，一家三口已经逐渐适应了外面一片漆黑的生活环境。
为了增加时间的准确性，沈菀同时拿出来三个小闹钟用来校对时间，每日按时起床、按时睡觉，才不会过的日夜颠倒、浑浑噩噩。
早上起床吃过早饭后，三人会轮流进空间里活动一段时间，或锻炼或垂钓，或者在果林菜地里干干活，晒太阳的同时还能活动一下身体。
小厨房也不会每天都开火做饭，而是每隔一段时间开一次火，但每次做的菜分量都比较大，留下一餐的量剩下的还是放到货架上，让空间始终保持有进有出的状态。
院子里有带刺藤蔓和两只白狼的守护，安全问题倒也不用太过操心，小六和小七完全放飞了自我，已然将这座小岛当成了自己的领地，时不时地还要出去转上两圈，沈菀甚至时常能听见两只兴奋的狼嚎声。
黑夜是夜月狼最