陆星辰毫不犹豫地点了点头，“爸爸，我准备好了。我一定会更加努力，不辜负您的期望。”
陆霆琛笑着说：“好，爸爸相信你。不过，在努力训练的同时，也要注意劳逸结合，不要累坏了自己的身体。”
陆星辰乖巧地应道：“我知道了，爸爸。”
接下来的日子里，陆星辰在陆霆琛的鼓励下，训练更加刻苦。每天清晨，他都会准时出现在院子里，开始一天的训练。无论是体能训练、技能训练还是理论学习，他都一丝不苟，全力以赴。
有一天，陆星辰在进行攀爬训练时，不小心从高处摔了下来。他的膝盖擦破了皮，鲜血直流。陆霆琛闻声赶来，看到儿子受伤，心中一阵心疼。
“星辰，疼吗？”陆霆琛关切地问道。
陆星辰摇了摇头，“爸爸，我不疼。是我自己不小心，我会更加小心的。”
陆霆琛看着儿子坚强的模样，心中既感动又自豪。“星辰，受伤了就先休息一下，等伤口好了再训练。”
陆星辰倔强地说：“爸爸，我不想休息。这点小伤不算什么，我不能因为这点伤就耽误训练。”
陆霆琛知道儿子的脾气，一旦下定决心，就很难改变。“那好吧，但是一定要注意伤口，不要让它感染了。”
陆星辰点了点头，然后又开始了攀爬训练。尽管伤口传来阵阵疼痛，但他依然咬紧牙关，坚持着完成了训练任务。
随着时间的推移，陆星辰的进步越来越明显。他的体能得到了很大的提升，技能也越来越熟练。陆霆琛看着儿子一天天的成长，心中充满了喜悦。
然而，成长的道路上并不是一帆风顺的。有一次，陆星辰在参加一次模拟比赛中，由于紧张和失误，成绩非常不理想。他的心情变得非常低落，甚至开始怀疑自己的能力。
陆霆琛看出了儿子的心思，他走到陆星辰身边，轻轻地拍了拍他的肩膀，“星辰，一次失败并不代表什么。每个人都会有失败的时候，重要的是从失败中吸取教训，总结经验，然后重新出发。”