姜紫宁这话王棋奕倒是赞同，又不能骑着飞行系精灵飞走，万一那个雷吉洛克又来一招重力。要不是超梦有神秘守护技能，他们恐怕也被留下了，不知道被留下会不会被吃了。不过姜紫宁的波导技能还真的必须好好练练，就趁现在休息的时候让她多跟自己的精灵们沟通一下，熟练运用波导沟通，或许下次遇到什么霸主能避免一场战斗。
姜紫宁也是悲催，刚刚停下休息，又被王棋奕拉着训练波导之力。还是通过冥想法与精灵建立沟通。姜紫宁被交代，接下去一路前进一路释放波导之力，与附近的精灵建立友好沟通，万物皆有波导，这份力量用的好那就是修仙小说中的神识了。
姜紫宁一肚子抱怨，什么神识啊，凝聚波导力量需要精神力高度集中，这样会让她很累的，还接下去一路全开波导，那不是要她死！
原地休息了大约一个半小时，王棋奕提醒继续上路。姜紫宁的身体是得到休息了，但是精神比原先更累了。王棋奕递给她一颗七彩能量方块：“吃这个试试，或许能补充你消耗的波导之力。”
“能量方块也能给人吃？”
“当然能了，能量方块就是从各种树果中提炼的精华，树果人都能吃能量方块肯定也能吃啊。只不过给人类吃能量方块太浪费了，没必要。因为人类又不会什么精灵技能，又没有这么高强度的消耗，再高级的能量方块给人类也只能当糖吃。不过我试了一下，七彩能量方块对我的身体素质提升还是有帮助的，跟着精灵们一起大强度的体能训练，七彩能量方块可以快速恢复我的体力。你的波导就更加属于精灵的力量了，所以能量方块的效果或许会更好。”
姜紫宁将信将疑地吃掉了能量方块，不管怎说这七彩能量方块的味道倒是挺好的。听王棋奕说他的这种能量方块还处于保密技术，如果拿到市场上卖，这样一颗差不多就能卖到1.2万，姜紫宁无法想象自己一口吃掉了1.2万的东西。
七彩能量方块对姜紫宁的精神力恢复果然起到了很好的效果，或许是有她的波导之力开路，接下去一路上都平平安安没有遇到什么精灵袭击，甚至有萌系精灵跑来和她亲近。王棋奕给了她一盒能量方块，随手打赏给那些跑来亲近的精灵们。