早上八点,何盛醒来,换了身运动的衣服,就跑出了别墅,身后跟着张剑他们几个。
几人都已经形成了习惯,只要有空有场地,就会先去跑步,再去做一些有氧的训练。
自从体力变好以后,适当的锻炼是必须的。
能户外跑自然户外跑,不然他们就会集中在健身房。
绕着小区的绿道跑,是一个很不错的选择,所以上次才遇到了刘梦杨。
才跑了第二圈,来到岸边的一处跑道时,迎面也有几个人跑了过来,一看架势应该是某位富豪和他的保镖们,和何盛一样的配备。
可以看到猥琐的那个富豪比较老,也不是老,50~60岁左右吧。
倒是稀奇了,之前他们跑过几次,都没遇到这样的人,难道今天黄历适合跑步?老富豪都回家了,老富豪也来锻炼了。
看到这个情况,张剑他们几人立马变换了阵型,前左右三个方向包围了何盛,以防不测。
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