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但智能系统评定的lv.7-lv.9非常强壮的人，比例却极为稀少。
lv.7以上的身体素质的具体评价标准：
平均一千个原始纯粹的普通人类经过系统性的长期锻炼，最优秀的那一个人身体素质所能达到的上限就是lv.7的评价标准。
lv.8是十万分之一的标准，lv.9是千万分之一，lv.10是十亿分之一。
有肉身锻炼天赋的人，不仅随便练练身体素质就能有很大的提升，他锻炼后的最高上限也要远远高于天资平平的常人。
再次强调，以上说的评价等级是经过系统性长期锻炼后的体质上限。
人类的身体颇为古怪（基因：哦~，有人喊我？）。
即便天生的初始体质一样，但长期锻炼的人类和完全不锻炼的人类，两者的身体素质差距极为巨大。
若是长期不锻炼，原本费了九牛二虎之力锻炼出来棱角分明的八块腹肌，没多少时间就能九九归一，成为一个大坨肥肉（被厚厚的脂肪覆盖）。
而天天吃素又不锻炼的大猩猩，却能有一身发达的肌肉。
大猩猩基本上是吃素的。
它们的食物主要是植物的根、茎、叶、花以及果实。
即使它们要吃点肉，通常也只是一些小虫子，大概只占其食物量的2%至3%左右。
但大猩猩虽然吃草，却能吃出肉的效果，而对于人类而言，草就是草（基因：刚刚是不是有奴隶在指桑骂槐？）
若人坚持不锻炼2-3天，腹部肌肉就能出现变化。
而如果完全停止锻炼，并且饮食上不加以控制，一个月左右腹肌可能会被脂肪覆盖，变得不再明显。
身体本能（斜眼）：几万年了，你身体在我这里的原始备份数据一直就是个大肥仔，本来就没有明显的肌肉。
宿主意识（苦闷）：怎么反弹的这么快，我只休息了几天而已竟然就前功尽弃了。
身体本能（抠鼻）：居安思危，你到底懂不懂啊吊毛？
宿主意识（抓狂）：身上的肥肉这么多，丑暴了，我要绝食减肥！
身体本能（冷哼）：煞笔宿主，真是狗咬吕洞宾，让你长肥肉是在救未来饥饿的你，我这是为你好！
若是锻炼出明显的肌肉，在身体本能（基因的鹰犬？）看来就是在逆天而行，必须要消灭。
没了大量的脂肪作为储备能量，生命会感觉自己时刻都在遭受生死威胁，根深蒂固的最大本能——求生将会疯狂警报。
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