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两个多小时过去，他终于练到了全身大汗，到后来真气已跟不上了，刀身上的流失是最快的，身体内部则慢得多。
随着他剧烈运动，丹田内的真气旋涡在没有刻意的情况下自动运转起来，输送到全身各部位，一种酣畅淋漓的感觉遍布全身。
随汗水流出来的竟然还有种滑腻的感觉，身体好像又在排出一些杂质，就像他刚到修真世界进阶到炼气期时一样。
唐小沿等真气旋涡差不多到极限后停下来，回房间冲了个澡，一身清爽地回到地下洞府自己的卧室。
摆开聚灵阵，喷出白雾传送门，唐小沿再次穿越回修真世界，盘坐在地下空间中恢复真气后，他又回到洞府卧室。
丹田的真气旋涡每次这样修炼后都会扩大一丝，是那种肉眼可见的扩展，不像之前在内门中修炼，几十天才能见到一丝成效。
说明这种修炼方式的速度比以前普通方法至少快了十几倍，作为五行杂灵根的修士，他以前就是这种蜗牛般的修炼速度。
所以那些宗门招徒，别说大宗门了，就连中小门派，对杂灵根修士都不考虑。
唐小沿就这样过上了简单重复的生活，几天后，薛宝的第一部宫斗戏终于看完，唐小沿马上又给他找了部，让他接着看。
遥控始终被唐小沿掌握着，选择什么样的节目，现在当然由唐小沿说了算，不过薛宝对电视节目完全没有概念，唐小沿的选择他也就没有任何意见。
第二部宫斗戏薛宝依然看得津津有味，这部戏没有第一部那么长，一周后在他连续追剧之下，很快就看完了。
唐小沿又找了部宫斗戏，薛宝看了两三集，就提意见了。
“怎么都是差不多的戏啊？！能不能换点其他的？这些戏都是演的古代的事情吧？！能不能找点现在的？要不演战争的也行啊！”
剧集中有时会插入其他剧的广告，薛宝此时晓得有其他类型的戏了。
“你还挑三拣四的！有戏给你看就不错了！”唐小沿对薛宝这么快就看腻了已有所预料，这时候只是打算拖延一下。
“不行！我看不下去这些宫斗戏了！你给我换一部！”薛宝在唐小沿那里了解到他看的几部戏都叫宫斗戏，这时候终于决定不看这些了。
“全特么的讲几个女人之间争来斗去，为了一个什么鸟皇帝争风吃醋！特么的！你觉得老子一个大男人适合看这些鸟玩意吗？！”
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