通过几种常见的辅药将其炼制成丹药，能随身携带，是居家旅行的必备品。
但辟谷丹这种丹药非常有意思。
因为辟谷草本身几乎没有毒性，所以品阶之分在于辅料。
辅料配置得好，辟谷的时间长。
下品辟谷丹吃了之后三天不用吃饭。
中品吃了之后半个月不用吃饭，上品吃了后半年不用吃饭。
至于传说中的极品辟谷丹，吃上一颗一年都不用吃饭！
因为下品辟谷丹辅料也很简单，所以通常作为炼丹师的入门级丹药。
周挽凝说：“等咱们学会了炼制辟谷丹，吃上一颗，至少三天不用吃饭了。”
“不过不吃饭有什么意思？不是少了许多的乐趣吗？”
此时，身后传来了周耀宗的嗤笑声。
“只要学会了炼制辟谷丹，就算让我这辈子都不吃饭也可以。”
他说着，高高抬起了下巴，一脸的得意。
周挽玉：……
熊孩子走开！
结果周挽凝说：“那你真可怜，你这一身的膘可能就要没了！”
周耀宗：……
周挽玉强忍住笑意。
果然，对付熊孩子讲道理是肯定不行的。
但“熊孩子”能制服“熊孩子”！
……
周扶摇已经开始炼制辟谷丹了。
所有人都把书放了下来。
大家不约而同地选择跑到周扶摇家看书，难道是因为周扶摇家的风景好吗？
自然不是。
而是周扶摇成功炼制出了辟谷丹，但成丹率只有最低的三成。
也就是一炉三颗成丹。
那以她的性格，一定会继续开炉炼丹，增加成丹率。
这也符合她炼丹狂人的性格。
所以大家伙过来就是为了看周扶摇炼丹的。
周挽茹说：“那就是辟谷草？”
“怎么跟我的金灵稻长得那么像？”
周挽玉心道，辟谷草跟灵谷本身就是同源植物，只不过一个结穗，一个不结穗。
可是讽刺的是，结穗的便宜了别人。
不结穗的把养分全部留给了自己。
奈何可怜的辟谷草，明明都已经进化成了不长果子，吸收的灵气养分全部供给自己了，还被人类给发现了其妙用……
实在是有点惨。
坐在周挽茹身边的周挽蓉说：“三姐，书上说，辟谷草就是禾本植物，只是进化的方向不一样。”
周挽茹点了点头。
“哦哦！”
周挽蓉是一个乖巧安静的姑娘，今年十四岁。
周挽玉觉得这姑娘看着好相处，但似乎跟谁都隔了一层。