所以减肥就很痛苦，看到这往肚子里不知道炫了多少热量糖分，还能保持这样身材的伍半。
那真的是，那喝口水都要长点肉的胖子，真的是痛心疾首啊。
伍半如果知道会告诉他们，大哥们，我在怪谈里的身体，岂是那点糖分热量所能影响的，百草枯要不是味道不好闻，我都可以拿来当饮料喝啊。
真的是开国际玩笑，区区食物还想要我变胖，我愿意不仅能马上吸收掉，还能现在剖开肚子直接给挖出来。
而唔得注意到自己抖音里，各种评论区说他的老公怎么吃都不胖，怎么吃都是这么苗条的身材，真的是羡慕了爱了。
唔得对于这些言论，摇了摇头，并未生气，也并未说出与伍半相关的字眼。
他回了一句：大家要控制身材很简单，多锻炼，管住嘴，就这么简单，如果身材本身就胖的，还想大吃大喝，又身材苗条，那纯属扯淡。
他发出的评论下面，下面各种什么回复都有，有赞同的，有哭哭的。
他摇头一笑，这些言论，让他看到的是大多数焦虑的根本原因。
其实并不是肥胖，而是他没有一个想要减肥，摆脱肥胖的决心。
他就看到自己这么胖好焦虑，减肥又好痛苦，他能不焦虑吗？
这类人最容易焦虑，焦虑的类型有好几点，第一就是上述所说。
他连自己都觉得自己坚持不下去，他连自己都觉得自己瘦不下去，现在看到别人瘦下去了，看到别人怎么吃都不胖，他能不焦虑吗？
第二个焦虑就是必然焦虑点，这个也很简单，这个必然焦虑点，就是正在减肥行动中的人产生的。
这类人通常坚持了一段时间，没有看到明显成果从而焦虑，那么这个时候，就会出现两点情况，第一放弃，第二仍然坚持。
虽然焦虑不爽，但还在坚持当中，那么前两种到头来，都会在遗憾中度过，除非他释怀。
而这第三种，他会不停痛苦焦虑，直到看到瘦下来后的喜悦，得到他们所得不到的成就感，甚至能收获比以前更多更足的自信感。
这是一个漫长的过程，一场漫长的马拉松，有些人没起跑就放弃，有些人跑到一半放弃，跑到最后的往往不多，但跑到最后的一定会成功，就这么简单。
哪有什么幸存者偏差，哪有这个人就是减肥容易，那个人就是减肥难，没有这回事。
拆解两人每天都在做什么，就会知道为什么，一方减肥容易一方减肥难了，而唔得之所以想这些，就是因为之前想着出人头地时，见过不少类似的情况。