[262小说]:262xs. c o m 一秒记住！
每50分钟休息10分钟。科学的休息
得到软件里的每日计划，通过听音频完成。
课外书，除了《万万没想到》和自己的日志之外，停止进行阅读。
制定看似不可能完成的计划
提高主观能动性，用自己讨厌的事物惩罚自己。
判断惩罚的标准是：有盗心焉
注：盗，小到小偷小摸，大到窃国大盗。
【二】
我对我的叔叔说：
“事件：直到刚刚我才穿上了棉裤。回顾：我爸爸早在好几个星期前就为我带来了棉裤。分析：我不穿棉裤，虽然感觉到冷，但我还可以接受（资源过于丰富）。正因为我可以忍受一点冷，所以对于改变的意愿就不太强烈，所以直到现在我才发出惊叹——原来穿上棉裤好暖和！”
𝟚 ❻ 𝟚 X S . 𝒸o m
本章未完，请点击下一页继续阅读