他早就说过，最佳的修炼时辰是午后，绝不能提前太多。
午后三刻，日居中天，阳气最盛而阴气初萌，正是阴阳调和、灵气最为活跃且平衡的绝佳时机。
此时天地间的阳气如烈火烹油，熊熊燃烧，能涤荡人体内的阴寒杂质，让经脉如被暖阳照耀的寒冰，渐渐融化畅通； 而初生的阴气又如涓涓细流，可收敛过盛的火气，防止阳气过燥伤及五脏六腑，形成“阳主阴从”的完美格局，让体内阴阳达到微妙的平衡。
人体有其自身的风水脉络，如同一个小宇宙，在进行某些特殊的修炼操作时，讲究依据时辰的变换来引动体内灵气，顺应天地灵气的流转。
比如肝经旺于丑时，此时修炼养肝的功法，能收到事半功倍之效；肺经旺于寅时，适合修炼吐纳之法，增强肺功能。
而午后三刻恰是心经当令，此时修炼“炼气化神”的法门，能最大限度地激发心脉潜能，让真气在心脏的推动下，更顺畅地流转全身，事半功倍。
稍有不慎，引动的灵气便可能紊乱，从而引动体内的邪气，导致走火入魔，轻者经脉受损，修为倒退，重者性命不保，成为修炼路上的一缕冤魂。
山川屋基也有风水的流转，风水的好坏会随着时间而变化，阴阳相合，也会因时辰的不同而有所差异。
老农会大院的风水格局属“坎宅巽门”，坎为水，巽为风，水风相搏，本就易生变动。
午后三刻时，巽位的生气与坎位的煞气恰好形成对冲平衡，此时修炼能借地势之力稳固丹田，让真气如在坚固的堤坝中流淌，不会外泄； 一旦时辰错乱，这种平衡被打破，可能会引发地动山摇，灾祸降临，打破周围的灵气平衡，使得修炼环境变得恶劣至极，灵气狂暴如失控的野兽，肆意冲撞。
杏花嫂的修炼根基如同坚不可摧的堡垒，其“坤卦”命格注定需在阳气鼎盛时借力突破。
坤属土，土需火生，午后的阳气正是滋养她命格的最佳“火源”，能让她的真气如久旱逢甘霖的土地，焕发生机。
邱癫子若要与她携手突破，就必须选择在自己运势最旺、天地灵气与她体内气息最为契合的时辰——那就是午后。
此时，他自身的阳气达到顶峰，能够抵御一切邪祟的侵扰，并且能够更好地引导天地灵气入体，如同一位强大的向导，能带着同伴穿越危险的丛林。