无论你干什么，健康永远不要落下。
身体是革命的本钱，今天我们来谈一谈如何让自己更加富有精力的去干事情。
可以说我看过很多成功人士，他们有一些共性。
欲望强烈，野心很大，不甘平庸，就感觉他吃不饱，如果他一直在底层社会的话，他连饭都吃不饱。
不是说他真的会饿死，而是说那个收入不足以满足他的欲望。
然后一个很显着的特点就是他们的身体，精力非常旺盛。
甚至有的人他一天只睡4个小时和科学的8小时睡眠，就只用了一半就足以达到养精蓄锐的效果。
那如何才能让自己获得一个非常富有精力的身体呢？
首先我认为非常重要的就是一定要少抽烟少喝酒，我的话除了当初在商k工作的时候会稍微喝一点。
但是自从我离开那边之后，我基本上是不喝酒了，因为我有酒精过敏，之前就说过。
我本身量就小，酒精过敏，一喝就脸红，看起来就很恐怖。
而且你会发现很多麻烦都是酒后造成的，就是他喝酒喝完以后会去做一些自己的平时无法想象的事情。
比方说身边有一些也是算混得不错的人，但是喝完酒以后就喜欢去做ai，但是呢，他们想要一起做的女方不一定愿意这个时候他酒又已经喝多了，只能够霸王硬上弓。
如果对方是无权无势没什么钱的小姑娘可能收一点赔偿款，也就息事宁人了。
但是如果一不小心是伤害到了有钱有势有背景的女孩的话，那就完蛋了，就跟吴签大哥一样了。
还有的朋友可能喝完酒以后就会打架闹事，然后也会进去，虽然不一定会判坐牢，但毫无疑问，会拘留。
也是挺浪费时间的，而且很多时候他酒醒了以后，自己都不知道为什么会去和别人起冲突。
但没办法，时间不可能倒流，酒醒以后，他就已经在铁笼子里面了，谁也改变不了，赔款什么的都是小事，关键是浪费时间，在里头体验也不好，反正我不想有这样的体验。
另外还有别的奇葩酒喝完以后就喜欢去赌，本身自己又不会什么千术，清醒的时候，不一定赌过别人，已经经常输了。
酒一喝醉反而又赌得更疯狂了，然后可能一夜之间就输掉几十个上百个是很常见的事情。