上午的训练结束后，叶安诺匆匆吃过午饭，回到宿舍稍作休息，便开始准备下午的课程。作为清华大学心理系的学生，她始终牢记学业不能荒废，努力在训练和学习之间找到平衡。
下午的课程是心理学研究方法，老师在课堂上讲解着各种实验设计和数据分析方法。叶安诺全神贯注地听着，手中的笔不停地记录着重点内容。遇到一些复杂的概念，她还会暂停视频，反复思考，结合自己的理解在笔记本上写下批注。
课程进行到案例分析环节，老师给出了一个关于运动员心理压力对比赛表现影响的案例，让同学们进行讨论。叶安诺眼前一亮，这与她的经历息息相关。她积极地在讨论区发表自己的观点：“我觉得对于运动员来说，心理压力不仅会影响比赛时的发挥，还会在日常训练中产生作用。比如在备战奥运会的过程中，压力可能会让我们在训练时过于紧张，影响技术动作的稳定性。我们可以通过一些心理调节方法，像冥想、积极的自我暗示等，来缓解压力，保持良好的心态。”
叶安诺的发言得到了老师和同学们的认可，老师还对她的观点进行了深入点评，这让她对心理学在体育领域的应用有了更深刻的认识。课程结束后，她没有立刻休息，而是对课堂内容进行了整理和总结，将所学知识与自己的乒乓球训练和比赛经历紧密联系起来，思考着如何将心理学知识更好地运用到实际中，提升自己的竞技状态。
傍晚，叶安诺再次来到训练馆，今天她将与孙颖莎进行双打配合训练。当孙颖莎走进训练馆时，叶安诺热情地迎了上去，两人相视而笑，眼神中充满了默契和期待。
“颖莎，今天咱们可得好好磨合一下，争取把双打配合练得更默契。”叶安诺笑着说道。
“那肯定的，安诺，我都迫不及待了。”孙颖莎回应道，眼神中透着坚定和自信。
两人来到球台前，先是进行简单的热身对打，熟悉彼此的击球节奏和习惯。在对打的过程中，她们通过简单的交流和眼神，逐渐找到一种默契。叶安诺发现孙颖莎的击球速度快、力量大，而且落点精准，而孙颖莎也注意到叶安诺的技术全面，尤其是在防守和小球处理上有着出色的能力。